Die Dosierung von CBD erfordert besondere Aufmerksamkeit, um die Eigenschaften von Cannabidiol voll auszuschöpfen. Tatsächlich sind CBD-Öle sehr beliebt, aber sobald man seine Bestellung erhalten hat, ist es nicht immer offensichtlich, die Dosierung und die Anzahl der Tropfen zu kennen, die man nehmen sollte. Darüber hinaus haben nicht alle Produkte die gleiche CBD-Konzentration. Deshalb finden Sie in diesem Artikel: Wie berechnet man seine CBD-Dosierung? sowie eine CBD-Dosierungstabelle, die Ihnen helfen soll.
Die Vorteile von Cannabidiol und CBD-Öl
Medizinisches Cannabis (legal) besteht aus vielen Molekülen, die als Cannabinoide bezeichnet werden, darunter Cannabidiol (CBD), Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabigerol (CBG). Obwohl THC aufgrund seiner psychoaktiven Eigenschaften als illegale Substanz angesehen wird, ist CBD vollständig legal und bietet eine Vielzahl von Vorteilen, ohne unerwünschte Nebeneffekte oder Nebenwirkungen.
Viele Verbraucher haben eine deutliche Verringerung von Schlafstörungen, aber auch von Stress und Angst festgestellt. Für andere wird ein CBD-Öl eher zur Verringerung chronischer Schmerzen oder zur Verbesserung des allgemeinen Körperzustands verwendet. In der Tat bietet CBD-Öl entzündungshemmende, antioxidative und auch angstlösende Eigenschaften. Die Effekte von CBD können also vielfältig sein, unabhängig von Profil und Alter des Benutzers.
Rechtlicher Hinweis
Bitte beachten Sie, dass die Dosierungs- und Dosierungsempfehlungen für CBD-Öl in diesem Artikel nicht das Ergebnis von klinischen Studien sind, die durch umfangreiche wissenschaftliche Forschung unterstützt werden. Daher empfehlen wir Ihnen, vor der regelmäßigen Einnahme von CBD einen Arzt und/oder Apotheker zu konsultieren.
Welche CBD-Dosierung ist die richtige für mich?
Im Gegensatz zu vielen pharmazeutischen Produkten gibt es keine “richtige” CBD-Dosierung, die für jeden passt. Dies liegt daran, wie CBD mit dem Endocannabinoid-System interagiert: Die meisten seiner gesundheitlichen Vorteile resultieren aus der Wiederherstellung der Homöostase im Körper. Die Faustregel ist, vorsichtig mit einer anfänglichen empfohlenen Dosis von 25 mg CBD, zweimal täglich, zu beginnen. Ihre CBD-Dosierung kann dann allmählich alle 3-4 Wochen erhöht werden, indem Sie täglich eine neue Dosis von 25 mg hinzufügen, bis die Symptome sich verbessern. Sollten sich die Symptome jedoch verschlechtern, wird eine Reduzierung der Dosis um 25 mg empfohlen. Einfach weiterlesen, um die richtige CBD-Dosierung und die Anzahl der CBD Öl Tropfen zu berechnen.
Wie viel CBD sollte ich nehmen?
Wie viel CBD (in mg) ist in meinem Öl enthalten?
Zuerst geht es darum, das Volumen (ml) des Öls in Gewicht (mg) umzuwandeln:
- Für Wasser gilt 1ml = 1000 mg, da es eine Dichte von 1000kg/m3 hat
- Für CBD-Öl ist die Dichte geringer, daher wiegt 1 ml 900 mg
Anschließend multiplizieren Sie die Dichte mit dem Volumen Ihres Produkts sowie dessen CBD-Konzentration:
- Das Gesamtvolumen in Ihrem CBD-Öl ist auf der Flasche angegeben. Die Standardgröße der Flaschen in Europa beträgt 10 ml
- 10ml x 900mg = ein Gesamtgewicht von 9000 mg für die Flasche
- Der Prozentsatz des in Ihrem Öl enthaltenen CBDs wird dann verwendet, um das Gesamtgewicht Ihres Produkts zu multiplizieren. Zum Beispiel für ein Öl mit 20% :
- 20% x 9000 mg = 1800 mg CBD (rein)
Wie viel CBD (in mg) ist in einem Tropfen enthalten?
Die Menge an CBD in einem Tropfen wird genauso berechnet wie für die gesamte Flasche, wie oben beschrieben.
Ein Tropfen Öl entspricht ungefähr 0,04-0,05ml, daher entspricht 1ml ungefähr 20-25 Tropfen. Eine 10 ml Flasche CBD-Öl enthält daher zwischen 200 und 250 Tropfen.
Basierend auf unserer obigen Berechnung für ein Öl mit 20% CBD:
- 0.05ml pro Tropfen x 20% x 900 mg = 9 mg CBD pro Tropfen
Wie viel CBD ist in einem Joint enthalten?
Die schnelle Antwort auf diese Frage lautet: Es kommt darauf an! Um den Cannabidiol-Gehalt in einem Joint zu kennen, müssen Sie zwei Werte kennen:
- Der Cannabidiol-Gehalt Ihrer CBD-Blüte (z.B. 8%)
- Die Anzahl der Gramm CBD-Cannabis, die Sie in Ihren Joint geben.
Sie müssen ebenfalls wissen, dass das Cannabidiol-Molekül in der Hanfblüte im Rohzustand vorhanden ist. Das heißt, nicht in Form von CBD, sondern als CBDa (“a” für Säure). Bei der Verbrennung wird CBDa in CBD umgewandelt, indem es sein Kohlendioxidmolekül (CO2) verliert. Folglich wird das CBD-Molekül leichter. Genauer gesagt, sein Gewicht wird 0,877 x das Gewicht des CBDa sein.
Die Formel, die Ihnen die Menge des CBD in einem Joint berechnet, lautet daher:
(g der Blüte im Joint) x (% CBD in der Blüte) x 0,877 = (g CBD im Joint)
Lesen Sie hier für weitere Details über wie viel Gramm CBD für einen Joint.
Wie berechnet man die richtige CBD-Dosierung für sich selbst?
Mehrere Faktoren beeinflussen dies: die Konzentration Ihres CBD-Öls, ob Sie es unter der Zunge oder beim Kochen konsumieren, das Körpergewicht, die Symptome und Ihre Bedürfnisse, die Art des Hanfs etc. Sie haben es verstanden, jeder hat seine eigene CBD-Dosierung. Aber keine Sorge, die Berechnung der CBD-Dosierung ist einfach: Hier sind einige Punkte, die Sie beachten sollten, bevor Sie das richtige Produkt mit zwei Klicks in den CBD-Online-Shop von uWeed hinzufügen.
1. Die CBD-Konzentration (oder eines anderen Cannabinoids) in Ihrem Öl oder Produkt
Die Menge an CBD wird in Milligramm (mg) gemessen, aber die meisten Marken geben sie als Konzentration (%) auf ihrem Fläschchen an, indem sie den Prozentsatz des CBDs im Produkt angeben. Die CBD-Dosierung unterscheidet sich von der Dosierung, die sich auf die Menge des CBDs pro Portion bezieht. Um die CBD-Dosierung in Milligramm zu berechnen, siehe die oben genannte Formel.
2. Das Körpergewicht
Das Körpergewicht und die Konstitution spielen ebenfalls eine Rolle bei der benötigten Menge an CBD. Im Allgemeinen benötigen leichtere Personen oder Personen mit einem niedrigen BMI kleinere Dosen von CBD als Personen mit einem höheren Körperfettanteil oder einem schwereren Knochenbau.
3. Die CBD-Dosierung nach Krankheiten und Schweregraden der Symptome
Verschiedene Dosen sind für verschiedene Arten von Zuständen und je nach Schweregrad der Symptome erforderlich. Beispielsweise benötigen Patienten mit chronischen neuropathischen Schmerzen eine höhere Dosis CBD, um die Schmerzen zu lindern, verglichen mit einer Person, die CBD zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens einnimmt. Ebenso benötigt ein Konsument, der CBD-Öl zur Reduzierung seiner Angst verwendet, keine so starke CBD-Dosis wie ein Konsument mit einer Störung des Immunsystems.
In ihrem Werk “CBD: A Patient’s Guide to Medicinal Cannabis-Healing without the High” fassen Leinow und Birnbaum ihre Forschungsarbeiten zusammen. Sie klassifizieren die zu behandelnden Leiden und die CBD-Dosis, die in der folgenden CBD-Dosierungstabelle zusammengefasst ist.
Darüber hinaus haben sich einige wissenschaftliche Studien auch mit der Dosierung von Cannabidiol befasst. Sie legen nahe, dass bestimmte medizinische Zustände von den folgenden angemessenen Dosierungsempfehlungen profitieren könnten:
- Appetitverlust bei Krebspatienten: 2,5 mg THC (oral) und 10 mg CBD für sechs Wochen.
- Chronische Schmerzen: 15-25 mg CBD (oral), zweimal täglich.
- Epilepsie: 20-30 mg CBD (oral) pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag.
- Schlafstörungen: 40-50 mg CBD (oral), 60 bis 90 Minuten vor dem Schlafengehen.
- Symptome von Multipler Sklerose: 25 mg CBD (oral), zweimal täglich.
- Schizophrenie: 40 mg – 1 280 mg CBD (oral) pro Tag.
- Glaukom: eine einmalige Dosis von CBD (oral) von 20 mg bis 40 mg (> 40 mg kann den Augendruck erhöhen).
4. Die Bioverfügbarkeit der Verabreichungsmethode
Wenn ein therapeutischer Wirkstoff eingenommen wird, muss er vom Körper absorbiert werden, bevor er wirken kann. Diese Absorptionsrate sowie die Menge des verabreichten Wirkstoffs, die das Blutsystem erreicht, ohne verändert zu werden, wird als Bioverfügbarkeit bezeichnet.
Die effizienteste Methode zur Verabreichung jeglicher Art von therapeutischem Wirkstoff besteht darin, ihn intravenös (in Form einer Injektion) zu verabreichen. Der Wirkstoff gelangt direkt ins Blut. Dadurch werden alle anderen physiologischen Systeme, die normalerweise mit anderen Verabreichungsformen verbunden sind, umgangen. Folglich garantiert die Injektion eine Bioverfügbarkeit von 100%. Da man sich jedoch im Allgemeinen kein CBD injiziert, ist es nützlich, die Bioverfügbarkeit der verschiedenen Konsummethoden zu kennen.
Ist die CBD-Dosierung für eine ältere Person die gleiche?
Wie auch für den Rest der Bevölkerung ist der Konsum von CBD-Ölen bei Senioren äußerst verbreitet. Tatsächlich bietet das aus der Hanfpflanze gewonnene Cannabidiol sehr ergänzende und mildere Vorteile als medikamentöse Behandlungen. Sie bieten also ein Gefühl der Beruhigung, reduzieren aber auch Angst und einige chronische Schmerzen. Es wird jedoch älteren Personen empfohlen, mit einer Einnahme von 2,5 mg CBD pro Tag (unter der Zunge oder in Form von Kapseln) zu beginnen und die Dosen alle 2 oder 3 Wochen um 5 mg/Tag zu erhöhen.
Dosierung von CBD: Kann man eine Überdosis nehmen?
Aufgrund der Art und Weise, wie CBD mit dem Endocannabinoid-System interagiert, sind die Nebenwirkungen von CBD sehr gering. Es ist nicht toxisch und keine tödliche Überdosis wurde je gemeldet. Allerdings gibt es, wie bei allem, eine Grenze zwischen gerade genug und zu viel. Reduzieren Sie Ihre CBD-Dosis, wenn eines der folgenden Symptome oder unerwünschte Effekte von CBD auftritt, sei es durch die Verwendung von CBD-Tropfen oder anderen Produkten:
- Angstzustände / Depressionen
- Übelkeit / Erbrechen
- Schläfrigkeit
- Mundtrockenheit
- Schwindel
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